Sexual grounding therapy.

NFP fagkveld med Helena Løvendal & Geoff Lamb, 4 april i Oslo.

 

5 av NFPs 8 foreninger var representert på fagkvelden, i alt 33 fornøyde deltakere fikk med seg det spennende foredraget med Helena og Geoff.
Her var vi ikke bare tilhørere, men aktivt med slik at vi også fikk egne erfaringer, både til bruk i terapirommet med klienter og til økt selvinnsikt.

 

”Sex is not an act”

Helena spør: “Hva var ditt første seksuelle møte?”

En våken deltaker foreslo unnfangelsen.

 

Vårt første seksuelle møte er når vi blir unnfanget, når egg og sperm møtes og smelter sammen. Når de feminine og maskuline genene møtes, blandes i akkurat dette øyeblikket og resulterer i kombinasjonen som gjør oss unik i denne kroppen.

 

Hva betyr sex for deg?

Still dette spørsmålet til deg selv flere ganger, og skriv ned svarene.

Vi går rundt i rommet og presenterer oss for hverandre med:” For meg betyr sex …”

Det blir mange interessante møter med nye ansikter. I grupper på 3 får vi reflektere rundt hvordan denne opplevelsen var.

 

Jeg og andre.

Fra vi er spedbarn, speiler vi oss i andre. ”Når jeg speiler meg i mor, ser jeg hvem jeg er”, som nyfødt skiller vi ikke mellom oss selv og andre. Nysgjerrigheten på hvor vi kommer fra, gjør også forskjellene og likhetene tydeligere. Barn blir opptatt av kjønnsorganer og begynner å sammenligne.

Hvordan oppleves det å være oppmerksomme på egne og andres kjønnsorgan? Dette erfarer vi i en øvelse hvor oppgaven er å stille seg i gruppe etter kjønnsidentitet og å kikke på dem som er annerledes. Det gis gjensidig tillatelse til å stirre.

 

 

Manglende speiling i oppveksten, kan gi utfordringer i relasjoner som voksen. Vi kan ende opp med å søke speiling i partneren og glemmer å se, og å tåle ulikhetene som er der.

«The purpose of life is living not excisting.»

Vil du vite mer? Her finner du lenker til Helena og Geoffs nettsider.